SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta skutki

  • [...] Pure whey protein 95 izolat Trec Mass XXL - gainer duzo wegli to na przebudzenie pozniej po cwiczeniach izolat i na noc system protein 80 wiecej chemi nie wpakujesz do tego dieta / ryz, piers kurczaka, soja, ryby jakies lososie cuda, po cwiczeniach tak z dwa banany i bedzie elo :) Pamietaj we wszystkim pierwszy cykl jest najlepszy wiec wybierz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7335 Data: 2008-03-03 21:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    tutaj z kolei juz widzimy kolesia po combo'sie 1-10 prolo 555mg 1-4 meta 30mg nolva w trakcie clomid na odblok dieta 4500ckal trening 3xtyg aeroby 1xtyg wynik +15kg skutki uboczne - trądzik na plecach, podniesione ciśnienie niezle

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-03 19:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eeee, nie chciałam paniki zasiać, po prostu dobitnie uświadomić Ci, co i jak ;-) Oporność insulinowa to nie cukrzyca, ale że tak powiem... Niekontrolowana może do niej prowadzić (do typu 2, czyli tej uwarunkowanej trybem życia). Droga dość daleka, ale trzeba mieć to na względzie. Badań robić nie musisz, bo wyjdą dobrze. Zanim coś takiego daje się [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17570 Data: 2013-01-02 11:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co mnie wnerwia to to, ze gdybym normlanie kladl sie spac to bym byl te pare cm wyzszy, i dlatego chce to nadrobic chociaz w bardzo malej czesci jakimis cwiczeniami albo dieta , czyms co da efekty oprocz jakis lekow HGB czy cos takiego , wiem ze na "h" sie zaczynalo :P.I gdyby ktos napisal o cwiczeniach itd. to niech tez napisze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7938 Data: 2006-12-26 22:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] placebo. Rownie dobrze mozesz napisac sobie na witaminie pisakiem fat burner i wierzyc ze bedzie dzialac:) btw. z wlasnego doswiadczenia: 1 redukcja - bardzo dopracowana dieta, dopracowany trening + spalacz treka w polaczeniu z CLA i karnityna = 5kg w 7 tyg 2 redukcja - duzo gorsza dieta (do tego fast food czasem i zarcie pozno w nocy), [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6609 Data: 2008-08-22 20:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] innego niz zwykla kreatyna: / kurcze juz sie pogubilem i mam mega metlik w glowie. Dobra ,a wiec podsumowujac to wszystko : Kiedy bede zazywal Jablczan +spalacz tluszczu (+dieta+aeroby) to skutki beda taki same(a nawet lepsze bo miesnie urosna ) tak jakbym uzywal sam spalacz? (nie bede jakis mega napompowany bo nie spozywam z tym bialka [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2005-03-29 00:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy, masa. Prosze o rade

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i miodu aby uzupelnic te cukry no a przed snem bialko w postaci twarogu na grahamie z oliwa by miesnie rosly zaznaczam ze nie chce brac odzywek bo mam tradziku i boje sie reakcji po tym takze pytanie czy jest ta skromna dieta lecz mysle ze wystarczajca by przytyc pare kilo plus ten plan treningowy moga przyniesc jakies pozytywne skutki czy nie //

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-07-28 19:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc/porady w zakładzie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Diet_a_ketogenna_4_dniowa-t390756.html Nie odpowiadam za zawartość, ani za jakiekolwiek skutki uboczne/problemy zdrowotne związane z tą dietą. pozdr.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2010-05-29 12:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krwi ***** 15:26:05 jeszcze sie zastanowie Ja 15:26:14 i prawdopodobienstwo ze po cyklu juz tak zostanie Ja 15:26:23 ja bym sien ie zastanawial ***** 15:26:44 a znasz jakis dobry steryd? ***** 15:26:53 bespieczniejszy? Ja 15:26:58 nie ma bezpiecznych Ja 15:27:03 bezpieczna to jest dieta Zmieniony przez - revan2005 w dniu 2009-01-19 15:39:29

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowania. Warto o tym pamiętać przy decyzji o wyborze suplementu. Nie należy również zapominać ze głównym zródłem minerałów powinna być nasza zróżnicowana i bogata dieta, suplementem tylko uzupełniamy braki powstałe w wyniku intensywnego trybu życia lub wyczerpujących treningów. Mimo iz cena mineralow chelatowanych jest większa niż [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12938 Data: 2007-05-01 14:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening 15A #31 1. WYCISKANIE NA LAWCE SKOSNEJ 3s-35,50,14x60kg (0) 2. PRZYSIADY 3s-45,62,5,80kg(+2,5kg) 3. UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK STOJAC 3s-9,13,17kg(+0kg) 4a MLOTKI NAPRZEMIENNE 3s-9,13,17kg(+0kg) 4b PROSTOWANIE RAMION W DOL 3s-25kg,35kg,42,5kg(+2,5) 5. WIOSLOWANIE JEDNORACZ POLSZTANGA 3s-30kg,40kg,--- 6. [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 12:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA do oceny - zrzucenie ~13kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fanatyko - w Twoim wypadku dieta nie musi mieć specjalnie restrykcyjnych założeń. Więc jest sporo miejsca na urozmaicenie. uwzglednienie niewielkiej ilości mozarelli (z którą można przygotować pyszną sałatkę), czy umieszczenie w jadłospisie chudej wieprzowiny, wołowiny - jest jak najbardziej zasadne. Jesli chodzi o urozmaicenie i odpowiedź [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2011-04-05 15:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swiniak sog dla ciebie jezeli meta to nie wiecej niz 80 na cykl taka dawka + dieta + tabsy na ochrone watroby = nqajmniejsze skutki uboczne przy dobrym przyroscie -== Property of The International Muscle ==-

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8948 Data: 2003-01-29 12:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry Cykl?

    Post
    Doping

    [...] Twojemu szwagrowi mogłoby pójść podobnie, choć jest to sprawa indywidualna - jednemu pójdzie więcej, innemu mniej. Najważniejszymi czynnikami jednak będą w dalszym ciągu dieta i trening. To od tego głównie zależy efekt cyklu. No i dochodzi jeszcze kwestia jakości mięśnia - po Dece będzie miał praktycznie suchy mięsień, po metce z teściami [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2003-03-13 01:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go sobie nie podnosic. Tylko nie piszcie to nie bierz koxu. Dzieki Nie za bardzo rozumiem skad te obawy.Zakladasz ze Ci wywali estro. Aby temu zapobiec wystarczy regulacja dieta.Ciecie wegli i sodu co zreszta pewnie wiesz skoro masz nadcisnienie.ATD dobre do redukcji.Na dobry miesień dałbym inne srodki.Zamiast kombinować dopracuj diete , [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2013-08-21 16:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć i nie stracić budowy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj,musisz jeszcze się wiele dowiedzieć-wszystkie potrzebne Ci informacje znajdziesz pod tym linkiem ;-) : http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html A co do kwestii,które poruszyłeś to tak: -tłuszczu się nie da zamienić na mięśnie i odwrotnie też nie -to że jesz tłuszcz nie znaczy,że on się odłoży w tkankę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2012-09-08 21:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP nf, Cm3 nie działają... co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie przesadzam, to syf nie dieta. Wypełnij profil. 200 g ryżu + jogurt? Upadłeś na głowę? Gdzie białko??? Niedługo założysz temat METANABOL nie działa - dieta syf, trening syf i takie skutki. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-04-11 23:18:03

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2009-04-11 23:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diety niskoww sa polecane jako sposob na odzywianie jesli ulozysz ja madrze to wlasnie tak sie powinno stac (dobierajac odpowiednia dla ciebie ilosc ww) jelsi dieta nie bedzie zdrowo dobrana i stosowana jako tzw radykalna dieta to skutki po jej zakonczeniu beda jak po zakonczeniu innych radykalnych diet Your body is smarter than you and it hates [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2003-08-26 09:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja....Żebro

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do autobusów czy tramwajów śliskie, starsze osoby przy niekorzystnych warunkach atmosferycznych ograniczą chodzenie po ulicach i będą unikać dźwigania zbyt ciężkich toreb z zakupami. Pośrednie znaczenie w zapobieganiu urazom ma właściwy styl życia, dbanie o kondycję fizyczną, odpowiednia dieta - bogata w wapń i zapobiegająca powstaniu otyłości

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 00:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie w doborze dity i ćwiczeń.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka głodówka i jaka dieta kapusciana-to sa diety z gazet typu ,,Pani domu,, owszem chudniesz ale jest to szok dla organizmu i ma duze skutki uboczne. I na poczatku nie zaden słoiczek tylko zdrowa dieta jest potrzebna-poczytaj jeszcze linki podwieszone w dziale odrzywiania a szczegolnie 10 wskazowek dla poczołtkujacych. Co do treningu to rowerek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2008-12-27 12:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)